ステキな暮らし計画
一人暮らし故の悩みや楽しみなどを交えつつ、北欧インテリアに溢れる部屋を目指してます。
遺伝子検査
数日前、こんなものを購入しました。
最近、元モー娘の中澤さんのCMを見て、
また懲りずに「ダイエットしよっかな~」とちょっと計画中なのです。(o ̄ー ̄o) ムフフ
それまでは年齢的にも代謝が落ちて痩せるどころか
現状維持が精一杯じゃないかとあきらめていたんですが
私よりちょい年上なのに-6㎏なんて
正直、「す、すげー」( ̄□ ̄;)
私もまだまだ頑張れるんじゃないかと勘違いしまして
早速作戦を開始したのです。
まずは今回購入した遺伝子検査で自分の体質をチェック!!
正直食事を減らしたぐらいじゃ体重減らないの!
ただでさえ小食なので、これ以上下手に食事で痩せようもんなら
断食するしかないのだ!(←ちょっと大げさ)
人によって太り方ってのがあるみたいなので
自分が何で太っているのか(炭水化物?油?肉?糖?)をチェック。
次にそれに合わせたダイエット法を取り入れるって感じです。
多分チョコ好きの私なので、『甘いもの』が原因ではないかと思うのですが・・・
結果は2~3週間後に出るそうなので、とりあえず結果を楽しみに待ちたいと思います。
ちなみに現在の私は身長158.5、体重47.5ぐらいでしょうか。
気になるところはぽっこりお腹、ブラブラ二の腕です。ε=( ̄。 ̄;)フゥ
肉よ、消えて行け~~~~~!!
最近、元モー娘の中澤さんのCMを見て、
また懲りずに「ダイエットしよっかな~」とちょっと計画中なのです。(o ̄ー ̄o) ムフフ
それまでは年齢的にも代謝が落ちて痩せるどころか
現状維持が精一杯じゃないかとあきらめていたんですが
私よりちょい年上なのに-6㎏なんて
正直、「す、すげー」( ̄□ ̄;)
私もまだまだ頑張れるんじゃないかと勘違いしまして
早速作戦を開始したのです。
まずは今回購入した遺伝子検査で自分の体質をチェック!!
正直食事を減らしたぐらいじゃ体重減らないの!
ただでさえ小食なので、これ以上下手に食事で痩せようもんなら
断食するしかないのだ!(←ちょっと大げさ)
人によって太り方ってのがあるみたいなので
自分が何で太っているのか(炭水化物?油?肉?糖?)をチェック。
次にそれに合わせたダイエット法を取り入れるって感じです。
多分チョコ好きの私なので、『甘いもの』が原因ではないかと思うのですが・・・
結果は2~3週間後に出るそうなので、とりあえず結果を楽しみに待ちたいと思います。
ちなみに現在の私は身長158.5、体重47.5ぐらいでしょうか。
気になるところはぽっこりお腹、ブラブラ二の腕です。ε=( ̄。 ̄;)フゥ
肉よ、消えて行け~~~~~!!
PR
この記事へのトラックバック
トラックバックURL
- << パソコン生き返る
- | HOME |
- お財布くん >>
この記事へのコメント